Translate

vendredi 14 novembre 2014

Conférence le 23/11 au salon Narur'essence de St CANNAT

Le 23/11 à 18h00 au salon Natur'essence de St Cannat
Espace Aixagone, salle pyramide

J'animerai la conférence:



" Maladies chroniques: 
quelle réponse de la médecine chinoise?"


Intéressée par la Chine depuis mes 6 ans,
Passionnée de médecine chinoise et de taoïsme depuis 15 ans, 
Installée en tant que thérapeute en médecine chinoise depuis 8 ans,
Impliquée dans la reconnaissance en FRANCE de cette médecine spécifique, 

En quoi et dans quelle situation la médecine chinoise peut-elle aider sur des situations chroniques?

Que disent les essais cliniques sur la sclérose en plaque? la fibromyalgie? la fatigue chronique? la maladie de Lyme? les états déprimés chroniques?

En quoi la médecine chinoise a une connaissance unique et subtile de l'être humain?

Souvent copiée sans le dire mais jamais égalée, la médecine chinoise mériterait sa place comme trésor de l'Humanité.

Retrouvons-nous le Dimanche 23/11 à St Cannat!


Espace Aixagone (salle pyramide)
RN7 le plan d'aigues chemin de la diligence
13760 St cannat aix en provence

GPS: 
Latitude 43°.35' 8'' N | Longitude: 5°. 20' 59'' E

En lien, tout savoir sur le Salon:
http://www.natureformetbien-etre.com




mercredi 5 novembre 2014

moxibustion

Moxa en bâton


La moxibustion est une technique de soins appartenant à la médecine chinoise.
La médecine chinoise comporte plusieurs techniques comme:
- l'acupuncture (c'est la plus connue)
- la digitopuncture (pression digitale sans aiguilles donc)
- moxibustion
- ventouses
- électropuncture (faible courant sur les aiguilles)
- massage TUI NAS
- nutrition
- phytothérapie chinoise.


La plupart de ces techniques ont pour but, suivant le bilan énergétique posé, de tonifier (ce qui fait défaut), disperser (ce qui est en excès), harmoniser, calorifier (réchauffer).
Nous ne parlerons pas ici des effets propres de la nutrition ou l'art de s'alimenter suivant les cinq saisons ni de la phytothérapie qui ont fait et feront des articles à part.


Diverses formes d'armoire préparée: en poudre, en brochettes pour les aiguilles et en bâton

La moxibustion se fait grâce à un bâton d'armoise séché et préparé ou grâce à des cônes disposés sur les aiguilles (moxa sur aiguilles encore appelé en brochettes en France) ou encore avec de la poudre d'armoise disposée sur une rondelle d'aconit, de sel ou de gingembre suivant l'effet désiré.
La moxibustion sert à réchauffer certains points, c'est la calorification.

Elle concerne, par exemple, les personnes se plaignant de frilosité excessive.
Elle s'adresse aussi aux personnes souffrant d'un hypo fonctionnement du corps comme des problèmes de digestion accompagnés d'une sensation de froid sur l'abdomen, de la fatigue, épuisement etc...
C'est une méthode merveilleuse pour qui se plaint de fatigue et d'états déprimés (envie de rien, frilosité, esprit fonctionnant au ralenti etc...
Car la chaleur du moxa sur certains points permet de faire circuler doucement le Qi (énergie).

Elle peut être encore utilisée pour certains types de douleurs accentuées par le froid et ou l'humidité.

L'odeur du moxa fait partie intégrante du soin.
La chaleur douce du moxa procure un merveilleux bien-être, une sensation d'apaisement (douleurs et mental), une sensation de légéreté retrouvée ou découverte (par circulation de l'énergie).


Moxa sur genoux 



ps je n"arrive pas à paramétrer Blogger pour lire et faire apparaître vos commentaires.
Si vous souhaitez échanger, voici mon email: tamaccioalice@gmail.com
Je cherche une solution et espère y remédier rapidement, merci de votre compréhension.

lundi 3 novembre 2014

Conférence le 23/11/2014 à 18h00 à St Cannat Salon Natur'Essence


Gentes Dames, Damoiseaux et Gentilshommes,
passionnés de médecine chinoise 
ou simples curieux

J'ai l'honneur de vous informer par la présente missive numérique 
que le 
Dimanche 23/11/2014 à 18h00
au Salon Natur'essence de St Cannat,

J'animerai la conférence 
" Maladies chroniques: 
les réponses de la médecine chinoise".

Assistez à cette conférence passionnante,
c'est avoir les idées claires et les bonnes informations 
grâce aux nombreux essais cliniques effectués de par le monde
 sur les capacités de cette fabuleuse médecine 
qui mériterait sa place dans le Patrimoine de l'Humanité délivré par l'UNESCO!

Espace Aixagone (salle pyramide)
RN7 le plan d'aigues chemin de la diligence
13760 St cannat aix en provence

GPS: 
Latitude 43°.35' 8'' N | Longitude: 5°. 20' 59'' E

En lien, tout savoir sur le Salon:
http://www.natureformetbien-etre.com


L'angoisse de la vie: comment en sortir?

Le 30 avril 2016 à 14h30 je vous parlerai des émotions en MTC.
Comment en faire des alliées?
Quelles informations nous donnent-elles sur notre état d'esprit du moment et sur notre corps?
Comment ne pas se laisser déborder ?
cliquez sur l'image plus d'infos

Qui n'a jamais eu d'angoisses?
Qui n'a jamais connu dans son entourage une personne angoissée?

Les angoisses sont un motif courant de consultation.
En général, les personnes disent "être mal dans leur peau", " angoissée pour tout et rien", se plaignent de mal dormir, ont des courbatures générales et finissent par perdre l'appétit, le goût de la vie devrais-je dire.
On remarquera aussi des pensées obsessionnelles (ce sont toujours les mêmes pensées qui reviennent des centaines de fois par jour, épuisant!).

Lorsqu'on décortique les motifs des angoisses, on s'aperçoit qu'elles n'ont pas souvent d'objet "réel" comme une maladie grave ou invalidante ou un deuil.
La plupart du temps, il s'agit de projections, spéculations diverses et variées, le summum du malaise étant pour les personnes très perméables à " l'air du temps" ou aux paroles négatives.
Cela entraîne peurs irrationnelles, fuite ou paralysie parfois lutte par réactivité lors d'une situation provoquée par l'inconscient (oh! inconscient!).

Les angoisses finissent également par sabrer l'estime de soi.
L'estime de soi fait partie de l'évolution personnelle que nous devons tous expérimenter.

Lorsqu'on se retrouve devant une situation critique (déménagement, changement ou perte d'emplois, mésentente familiale, affaires ternes ou en récession etc...), cela devrait déclencher un processus de rationalisation de la situation (ce qu'il en est réellement, quels sont mes atouts/faiblesses) et les actions qui en découlent pour changer cette situation.
Nous sommes tous capables de créativité pour changer une situation inacceptable en acceptable.

Pourtant pour certains d'entre nous, ce n'est pas cela qui se passe.
L'angoisse de perdre quelque chose ou quelqu'un, l'angoisse du manque, la peur de l'échec, de la pauvreté etc...conduisent à une paralysie, des crises d'angoisses avec sensation de mort imminente (la paralysie égale la mort contrairement à la vie qui est mouvement) voire une perte de connaissance sans gravité qui n'est autre qu'une sauvegarde du système-cerveau pour ne pas "péter les plombs" face à une prise de conscience douloureuse.

En médecine chinoise, les angoisses concernent le Shen.
La notion de Shen est complexe, cela a fait même dire au légendaire médecin Qi Bo " Oh shen oh shen!" lorsque l'empereur Huang Di lui demanda: "qu'est-ce que Shen?".
Le shen est schématiquement la conscience "éveillée", cela concerne les activités mentales et intellectuelles, le sommeil, la sagacité de l'esprit.
Cela pourrait correspondre à l'hexagramme 30 "Li" représentant la flamme de la clarté.


Le coeur est relié aux reins par l'axe shaoyin.
Les reins concernent la capacité réalisatrice. Energie ascendante pour l'un et descendante pour l'autre.
La frayeur concerne le coeur tandis que la peur les reins.
La peur entraîne fuite (souvenir ancestral lorsque nous étions à quatre pâtes face à une bête féroce) ou la paralysie.
L'axe Shaoyin est particulièrement touché en Occident.
Trop d'informations négatives en permanence, d'images terrifiantes (massacres etc..) exposés sur le Net pour soit disant informer la population.
Le coeur c'est pourtant le joie de vivre!
Or notre société, à laquelle nous participons activement, nous contraint dans nos rythmes naturels (changement d'horaires décidé à Bruxelles) et dans nos besoins réels (et non ceux inventés par la pub et les marchands du Temple).
Les intentions profondes de vie de tout un chacun sont reléguées aux rangs des souvenirs d'enfants sans lendemain face au pessimisme ambiant ( " tu n'y arriveras jamais, pauvre bête, va!").

"Il faut beaucoup d'argent", "une voiture de telle marque à telle âge", " un téléphone mobile dernier cri" pour montrer que l'on a réussi.
Mais qu'est-ce que la réussite????
Sinon un état de bien-être individuel face à toutes circonstances????


Normalement, un individu sain de corps et d'esprit est capable de garder son cap (ses objectifs c'est_ dire sa cible, ses projets) en toutes circonstances et ce, malgré les difficultés du moment donc y compris en temps de "crise".



La médecine chinoise a une capacité inouïe de remettre en route les forces "vives" de l'individu, l'élan vital, la sagacité de l'esprit.
C'est comme si les points d'acupuncture opéraient un nettoyage profond des boues internes et externes.
Elle peut chasser les "Gui" efficacement.
Schématiquement, les esprits "Gui" représentent notre instinct d'auto destruction ( par exemple, les sabotages dans certaines situations).
Cela n'empêche pas, au contraire, de réaliser un travail avec un psychiatre ou un psychothérapeute, cela peut même aider remarquablement à enlever certains barrages ou cuirasses mentales et physiques consciencieusement mises en place par la personne au fil des années.

En parallèle, la personne devra apprendre à se détendre car tout problème à toujours une solution mais c'est l'agitation de l'esprit (souvent représenté par un petit singe qui saute d'une idée à une autre dans le Bouddhisme) qui empêche de voir et construire la solution.

De nombreuses techniques peuvent aider à retrouver un bien-être intérieur, un calme comme la cohérence cardiaque, le Yoga, la sophrologie, la méditation accompagnée.
Sans oublier les promenades chez Mère Nature mais aussi la partage, le jeu, la joie avec ses enfants, sa famille et ses amis.
La pratique du Yi King, plus vieux livre de l'Humanité, peut servir d'aide à la décision face à un choix puisque le choix procède par élimination et cela peut angoisser ( "j ai peur de me tromper!").



Redonner du sens à sa vie passe par des actions toutes simples comme se faire plaisir, apprécier tous les instants "sympas" que nous vivons au lieu de se focaliser sur les ennuis, les manques et toutes les erreurs que nous avons faits et que nous ferons encore!
Inverser son cours de pensée, voir du positif là où une situation semble négative est une hygiène de la pensée primordiale à qui veut nager dans ce monde en eaux troubles.
Il faut se rappeler que la vie est une expérience et que c'est nous qui décidons si elle sera un enfer ou un paradis (à cause de nos pensées, peurs etc..).
Dans toute situation, il y a toujours une cause qui vient de nos actions passées, de nos choix.
Sans se culpabiliser ( la culpabilisation provient d'une vision morale et/ou religieuse des affaires des hommes), il convient d'accepter ce qui arrive et d'essayer d'en tirer des enseignements très importants pour notre évolution personnelle.


La vie est un vaste terrain de jeux!





Retrouvez moi le dimanche 23/11/2014 au Salon Natur'Esssence de St Cannat
A 18h00, j'animerai la conférence "Maladies chroniques: quelle réponse de la médecine chinoise"
http://www.portesarcenciel.com/page-16826-salon-naturessence-a-st-cannat-22-au-24-nov-2014.html


lundi 20 octobre 2014

LA DIETETIQUE DU TAO

LA DIETETIQUE DU TAO
Samedi 07 février 2015  15h00 à 17h00
  
Découvrez suivant la tradition de la médecine chinoise
l’art de se nourrir suivant les 5 saisons, les 5 saveurs


Aliments Yin/Yang
Cuisson
Terrain énergétique de la personne
Les saveurs en lien avec les méridiens et les organes

La diététique du TAO nous enseigne comment
Développer nos défenses naturelles
Entretenir notre vitalité
Se prémunir des maux quotidiens

Diététique de l’HIVER samedi  15 novembre  15h00 à 17h00 
Diététique du PRINTEMPS samedi  7 février 2015
Diététique de l’ETE samedi 6 juin 2015
Diététique de l’AUTOMNE samedi 3 octobre 2015

 30 € / atelier
100 € / les 4 ateliers
ma terre
4 rue Pierre de Coubertin 13100 Aix en Provence


Réservations 0622193891
Il vous est demandé un chèque de 10,00 euros d'arrhes (non encaissé)
Merci de votre compréhension.

 Alice Tamaccio, praticienne en médecine chinoise


contact tamaccioalice@gmail.com

samedi 5 juillet 2014

Journée d'information le 20/09/2014 de l'O.S.M.C

Le 20/09/2014 à PARIS, l' O.S.M.C (organisation syndicale de médecine chinoise) que nous avons créée avec d'autres collègues praticiens en 2009, vous propose une journée nationale d'information à la Maison de la Chine, Paris.
Notre syndicat a été consulté par le C.A.S pour la rédaction d'une note sur les médecines douces.

Où en est-on de la reconnaissance de notre profession?
Quels sont les risques juridiques inhérents à notre métier?

Avec deux invités EXCEPTIONNELS:
Pédro Choy qui a été le fer de lance de la reconnaissance au PORTUGAL et 
Me Isabelle Robard, docteur en droit, LA spécialiste en France des questions juridiques.

Une journée d'information mais aussi de prévention concernant l'aspect juridique de notre profession.

Journée d'information gratuite pour tous!
Inscrivez vous vite au 05 16 57 05 17 ou convergence-ouest@osmc.fr
Place LIMITEES en capacité.
Invitez vos collègues, faîtes circuler l information autour de vous c'est très important!
La reconnaissance ne se fera pas assis sur une chaise!
Pour plus d'infos, cliquez sur l'image ci dessous.
Connaître notre syndicat: osmc.fr



mercredi 2 juillet 2014

La maladie de Lyme

Cet article s'inspire de la conférence donnée par le docteur Viviane Schaller, biologiste à Strasbourg lors du congrès APSAMED (http://www.apsamed.com/)
"Réponses des médecines douces sur les maladies chroniques" (28 et 29 juin 2014, Marseille).

La maladie de Lyme  (borréliose) s'appelle du nom du conté de Lyme (USA, Connecticut) où elle fut redécouverte en 1975.
Elle se déclare après une piqûre de tique (le vecteur).
La Borrélia, agent infectieux de la maladie de Lyme est une  bactérie spirochète flagellée mobile; identifiée en 1919.
Les Spirochètes définissent une famille de bactéries comprenant trois genres différents (BorreliaLeptospiraTreponema) comprenant diverses espèces en leur sein dont certaines sont saprophytes, d'autres pathogènes (a)

Hypoccrate  parlait déjà de la Borréliose (460- 377 avant J.C).
En 1843, elle était décrite comme "fièvre récurrente".




Spirochète type burgdorféri


Les larves se fournissent en repas sanguin chez les petits rongeurs.
La lymphe, minuscule et invisible, pique l'homme et les mammifères. 
Le réservoir est vaste du cervidé au chien. L'homme est un hôte accidentel.
On note que les mammifères sauvages ont une plus grande résistance que les autres.

La maladie de Lyme est une grande imitatrice de nombreuses pathologies.
C'est pourquoi entre autres, elle est difficile à diagnostiquer.

Plusieurs espèces ou souches de Borrélie sont pathogènes pour l'homme:
Afzelli, burgoféri (95% aux usa), duttoni, garinii, hermsii, recurrentis, spelmani, valaisiana, myamotoï (5% usa).

Après la piqûre, on note une rougeur:
 "La lésion très évocatrice de la maladie de Lyme est appelée « érythème chronique migrant », mais elle est inconstante. Il s’agit d’une éruption rouge, inflammatoire, débutant trois à trente jours après la piqûre, centrée au point de piqûre. Elle s’étend ensuite et peut s’associer à de la fièvre, puis disparaître spontanément en quelques semaines." (site http://www.chambon.ac-versailles.fr/science/sante/immu/lyme.htm)


La maladie de Lyme peut entraîner de nombreux troubles comme des céphalées, de la fatigue, de la fièvre, des douleurs.
Peuvent aussi apparaître des troubles cardiaques, des polyradiculonévrites, des troubles oculaires, des arthrites etc....
Mal diagnostiquée, et donc mal prise en charge, elle devient chronique et empoisonne la vie de ceux et celles qui en sont atteints.
En France, peu de docteurs en médecine générale sont formés à détecter ce type de maladies.

Les borrélies ont des propriétés tout à fait exceptionnelles.
Leur faculté d'adaptation est remarquable.
Elles se déplacent à la manière des reptiles.
Leurs spires leur confèrent souplesse, élasticité, fragilité de l'enveloppe externe conduisant à de nombreux décollements localisés.
Elles peuvent changer de forme aisément.
Le germe lui-même est entouré d'une enveloppe souple et peu résistante.




Ici structure de la spirochète: une membrane externe, un flagelle qui permet la mobilité.
Le flagelle lui confère une mobilité exceptionnelle lui permettant de distancier les macrophages.
Les bactéries peuvent ainsi traverser tous les tissus: os, cartilage, parois, vaisseaux.
Elles s'y cachent.
Elles aiment également les milieux visqueux comme la chambre de l'oeil.
Les mouvements sont la translation, rotation, flexion.


Forme vésiculaire.
La forme granulaire, vésiculaire entraîne le chromosome qui se sépare du corps bactérien et peut devenir un organe autonome.
La Burgdoféri contient 853 gênes qui fabriquent des protéines (servant à se défendre entre autres).
La division transversale se fait de deux à 48 heures contrairement aux Escherichia Coli qui se divisent en 20 minutes.
On peut donc supposer qu'une bonne hygiène de vie peut éviter la contamination.
Les lipides sont des facteurs essentiels pour leur croissance.
Le glucose leur fournit leur énergie.
Attention à la sur consommation de sucre dans le régime alimentaire.





La résistance des borrélies est exceptionnelle.
A moins 70 degrés, les bactéries restent vivantes et potentiellement infectieuses pendant des années.
Leur ADN est linéaire et circulaire, inclus dans les membranes et se dupliquent très vite.
Leurs facultés de camouflage permettent d'adhérer aux protéines de l'hôte ainsi celui-ci ne reconnait pas l'étranger, le "non-soi".
Les facultés d'évitement de la bactérie sont aussi redoutables.
Elles peuvent se présenter sous forme de kyste, résistant aux anti biotiques, qui s'enroule sur lui-même, s'entoure d'une gaine protectrice.
Cette forme "dormante" peut rester ainsi des semaines voire des années.
Le kyste sera de nouveau capable de redonner la forme de la spirochète mobile.

Comme dit plus haut, la maladie de Lyme a de nombreuses répercussions très invalidantes voire graves sur la santé de la personne infectée.
D'après le docteur Schaller, aucun test sérologique n'est vraiment fiable à cause des propriétés de camouflages de la bactérie.
De plus, il existe une grande variabilité des anti-gênes et la difficulté pour obtenir du matériel réactif bactérien est réelle.
Il faut procéder à de tests pour être vraiment sûr: le test Elisa ainsi que le test Western Blood (b).
Les traitements classiques sont à base d'anti biotiques.
La phagothérapie (c) encore en recherche clinique, paraît être un espoir.
L'agent colloïdal aussi mais une fois l'infection calmée, c'est le terrain, ou encore système immunitaire qu'il faut remonter.
L'hygiène de vie est également très importante.

La médecine chinoise

La maladie de Lyme n'est pas définie en tant que telle mais ses signes appartiennent à plusieurs catégories parfaitement classifiées (d).
Elle définit la rougeur (érythème) comme Huo (feu) Dan (cinabre) ou Dan Du.
Le cinabre est soit du sulfure naturel de mercure ou évoque la couleur rouge vermillon. 
Du signifie toxique, poison.
Les signes qui font penser à un rhume sont appelés GAN MAO.
Les douleurs sont appelées Bi Zheng.
Les douleurs faciales sont appelées Mian Tong (mian face, tong douleur) et la paralysie faciale Mian Tan (tan paralysie).
Tout dépend à quel stade le praticien rencontre la personne infectée.
La plupart du temps, ce sera en phase chronique.
Les médicaments endommagent la rate/estomac (Ciel postérieur) ainsi que le Ciel antérieur (Jing des reins).
Il conviendra donc de travailler sur différents aspects: promouvoir l'énergie défensive, apporter des conseils en hygiène de vie et travailler sur les différents aspects comme les douleurs ou la fatigue, perte de sommeil, état déprimé (le shen).
Cela ne change en rien l'établissement du Bian Zheng et des Lun Zhi qui en découlent.
Par suite, une amélioration des traitements classiques (dans leur rapidité d'action et leur efficacité) peuvent être espérés en combinant la médecine chinoise.


Sources:
Dc Viviane Schaller,Biologiste, Strasbourg

Retrouvez bientôt les DVD de toutes les conférences de haut niveau lors du congrès APSAMED http://www.apsamed.com/
(a) http://www.microbes-edu.org/etudiant/spirochetes.html
(b) http://sante-guerir.notrefamille.com/v2/services-sante/article-sante.asp?id_guerir=12467
(c) http://www.pasteur.fr/fr/recherche/microbiologie/unites-et-groupes/biologie-moleculaire-du-gene-chez-les-extremophiles/interactions-bacteriophages-bacteries-chez-l-animal/breve-histoire-la-phagotherapie
(d) The traitement of modern western medical diseases with chinese medecine, Bob Flaws & Philippe Sionneau.

http://www.associationlymesansfrontieres.com/
http://www.chambon.ac-versailles.fr/science/sante/immu/lyme.htm







jeudi 19 juin 2014

Les méridiens d'acupuncture




Les méridiens d'acupuncture sont décrits, dans les textes médicaux, comme de fins fils de soie.
La soie est délicate, les fils de soie sont difficilement visibles à l'oeil nu tant ils sont fins et aériens.
La comparaison évoque le caractère invisible des méridiens ainsi que le réseau entretenu grâce à ces fils.
Les méridiens sont un ensemble subtil de circuits délivrant une information d'ensemble au corps.
Voilà pourquoi la médecine chinoise est décrite comme une technique qui équilibre harmonieusement le corps.
En médecine chinoise, l'aspect physique (le corps) est indissociable de l'esprit au contraire de la vision occidentale.
Et à vrai dire, pourquoi faisons nous cette séparation, cette dualité alors que forcément le cerveau (l'hypothalamus plus précisément) produit des hormones qui se retrouvent dans le corps et que la quantité d'hormones circulant dans le corps renseigne le cerveau sur ce qu'il convient de faire (réduire, augmenter ).
Ici la médecine chinoise est empreinte de taoïsme, le tout se retrouve dans une partie et vice et versa alors que l'occident a construit sa pensée, sa science sur la dualité.

Les points d'acupuncture sont aussi décrits comme les noeuds d'une tige de bambou.
Les noeuds sont espacés régulièrement ce qui suggère que les points sont placés à des endroits parfaitement décrits, connus, ce qui est effectivement le cas.
La médecine chinoise a inventé une unité de mesure appelée le "cun" qui permet ainsi de trouver précisément le point quelque soit la corpulence de la personne.
Ainsi V23, point Shu du méridien des reins, est décrit comme un point situé de part et d'autre de la colonne vertébrale entre lombaire 2 (L2) et lombaire 3 (L3) à 1.5 cun de cette colonne.
3 cun correspond à la mesure de quatre doigts de la personne qui va recevoir le massage ou l'acupuncture.
Lorsqu'on touche les points décrits, on sent une légère dépression.
Certains décrivent le point d'acupuncture comme une petite cheminée et le ling shu parle de cavités.
Une cavité est remplie de quelque chose, ce n'est pas du vide.
Quoique à propos de vide, il faut du vide pour faire une chaîne, c'est la répétition creux/plein qui forme cette chaîne.
C'est une vision dynamique de ces points d'acupunctures puisque les textes parlent du Qi (traduit par énergie) qui entre, sort, va et vient.

Les points d'acupuncture permettent de rééquilibrer ce qui est en excès et ce qui fait défaut.
Comment?
Les mécanismes n'ont pas encore été clairement établis.
On a constaté que certaines parties du cerveau étaient activées durant la séance d'acupuncture.
D'autres évoquent une action sur les réticulocytes.
D'autres expliquent son action par stimulation des neuro-transmetteurs.

Ce qui est sûr c'est que la médecine chinoise remet en question notre vision du corps.
Ce qui ne se fait pas sans grincements de dents!

Un peu de lecture:
http://www.maxisciences.com/acupuncture/l-acupuncture-son-mecanisme-d-action-enfin-devoile_art7593.html
http://www.hug-ge.ch/sites/interhug/files/atelier_mpr/Acupuncture.pdf
http://www.gera.fr/Downloads/Formation_Medicale/acupuncture-experimentale/Mecanisme-d-action-de-l-acupuncture./rogers-3060.pdf


lundi 9 juin 2014

Massage Traditionnel Chinois Tui Nas

Le massage Chinois appelé Tui Nas fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise.
Chinese massage named An Mo Tui Nas is an important part of Chinese Traditionnal Medecine.
En France, il est pratiqué dans un but de relaxation, de détente physique et mentale. Il est non thérapeutique, cet effet étant réservé aux kinésithérapeutes. 
In France, this kind of massage is only for relaxation, wellness and for release body and mind. Therapeutic massage are made by physiotherapist.
Il existe trois sortes de pression: relaxante (superficielle), tonique (un peu plus appuyé) ou plus appuyé (généralement désigné sous le terme générique de "sportif").
Three pressure can be provided: soft (superficial), normal pressure or deep pressure.
Le travail se fait le long des méridiens tendino-musculaires.
The "work" is along the meridians, muscles and bones.
Le but est de faire circuler ou de dénouer les énergies bloquées (les noeuds).
The purpose is to move energy and blood or "break" knots.
Nous pouvons pratiquer sur une zone particulière: par exemple les mains, très soumises à toutes sortes de contraintes sont rarement massées ou le dos (tensions).
It can be done in a little "aera" for example heads, legs, back or foots (by 30 minutes massage) or in the whole body (60 minutes). Depends what you need.
Ou bien nous pouvons pratiquer sur le corps entier, face Yin (face antérieure) ou face Yang (postérieure).
Le massage du crâne peut être rajouté: c'est très relaxant.
Qui peut bénéficier du Tui nas? Who can have Chinese massage?
Toute personne est susceptible de le recevoir; Le tout est de ne pas être dans les cas de figure suivant: enceinte, atteint de maladies infectieuses, ayant des problèmes circulatoires importants, personnes atteintes de cancer (soins spécialisés dans le cadre d'un suivi clinique rigoureux).
Everybody! But you must not to be pregnant or have an infectious desease or heavy blood circulation problem or cancer.
Le massage tui nas en image:  see pictures.
acupressure
Presser avec le pouce en localisation fixe ou en se déplacant

Presser avec la pulpe des pouces le long des muscles de la colonne vertébrale
Presser avec la pulpe des pouces le long des muscles de la colonne vertébrale
utilisation des phalanges et par un mouvement de rotation souple et rapide, rester en fixe et ou se déplacer sur une zone large
utilisation des phalanges et par un mouvement de rotation souple et rapide, rester en fixe et ou se déplacer sur une zone large
Pression légère
Pression légère
Avec le coude: permet une pression plus forte et précise (gros blocage)
Avec le coude: permet une pression plus forte et précise (gros blocage)

Contact Massage Tui nas Aix en Provence: tamaccioalice@gmail.com
If you need a Tui Nas massage in Aix en Provence, please contact me:
tamaccioalice@gmail.com
Atelier de Soi, 27 rue Fernand DOL, 13100 Aix-en-Provence.
Please note it's NOT an erotic or therapeutic massage!!!!!!! Thank you.

Harmoniser le cycle féminin




Rappel à tous mes lectrices et lecteurs:
Ce blog ne promeut pas l'auto médication pour des raisons de bon-sens;  l'auto médication sans enseignement véritable peut être inutile voire dangereuse.
C'est un blog délivrant des informations générales sur la médecine chinoise.
Il s'agit ici de la vision de la médecine chinoise, médecine vieille de plus de 3000 ans.
Les "organes" ne sont pas décrits comme en médecine occidentale.
Les organes, les entrailles et les méridiens doivent être pensés davantage en tant que "centrale énergétique".
Cela présuppose que la notion d'énergie prévaut sur une vision purement "matérialiste" et analytique du corps humain.
La médecine chinoise enseigne que le corps est fait en quelque sorte d'un ensemble subtil organisé autour d'échanges d'informations (flux énergétique) et  de matière (la peau, les os, boyaux, cellules etc..)
C'est une vision globale du corps humain.
Beaucoup de recherches cliniques confirment l'efficacité de la médecine chinoise dans bien des affections;
cependant, cela implique un changement majeur de conscience dans les domaines de la santé en général, de la signification des maladies et de "qu'est-ce-que l'être humain?".
Suivant votre cas, il vous appartient de consulter un docteur en médecine.


Suivant la médecine chinoise, plusieurs "organes" et méridiens sont impliqués dans la venue des règles.
Ils régulent aussi le flux sanguin.
Les règles doivent être normales en quantité et non douloureuses ou très peu douloureuses.
Les douleurs pesantes ou cuisantes ou intenses sur le bas-ventre, le dos sont "anormales".
Une légère fatigue peut être normale le premier jour mais les femmes ne doivent pas être anormalement fatiguées.
Plusieurs signes font penser à une stagnation (le flux énergétique ne s'écoule pas facilement) par exemple des douleurs violentes ou des ballonnements, maux de tête, énervement.
D'autres font penser à du vide; la fatigue après les règles par exemple.
Le fait d'être anormalement irritable par exemple fait partie aussi du déséquilibre.

Tout ce qui fait trop mal, empêche le flux sanguin de s'écouler harmonieusement, perturbe la quantité adéquate pour la femme en question (ni trop ni trop peu) n'est pas "normal" au sens de la médecine chinoise.
Pendant très longtemps, on a dit aux femmes qui se plaignaient de leurs règles que c'était dans "la tête" alors que du point de vue de la médecine chinoise c'est un problème de mauvaise distribution du flux énergétique et sanguin.

Attention: ce qui suit n'est pas un cours de médecine chinoise à proprement parler, c'est une introduction simplissime sur la vision de cette médecine chinoise.
Il y a ramifications, inter dépendances en médecine chinoise, aussi ce qui suit est très simplifié pour faciliter la compréhension du lecteur lambda.
C'est très incomplet pour en faire la base d'un cours car ce n'est pas le but de ce blog.
Très schématiquement, les organes/entrailles (et leurs méridiens) du coeur, foie, poumon,rate et estomac, rein mais aussi les merveilleux vaisseaux comme le Chong Mo, Ren Mai, Du mai et Dai Mai sont impliqués.



Le coeur en médecine chinoise est l'organe le plus yang. Le yang représente le mouvement, la mise en mouvement, la chaleur.
Grâce à la force de propulsion du coeur, il envoie le sang dans les vaisseaux.
Le point C5 est intéressant car il a une connexion avec l'utérus.
Le Poumon gouverne le Qi (énergie).
Or le Qi (de nature Yang) fait circuler le sang réchauffe le sang dans la circulation, maintient le sang dans les vaisseaux (pour éviter les hémorragies).
Le foie distribue le sang dans le corps (il le régule suivant les besoins).
Le Méridien du Foie termine son trajet principal sur le F14 qui est situé en dessous des seins (il peut être impliqué dans le gonflement des seins) ou douleurs sur les flancs.
Il commande la libre circulation énergétique (il balaie et nettoie le chemin, si j'ose dire, afin de permettre la libre circulation du flux).
S'il ne fonctionne pas bien, il s'en suit toutes sortes de blocages comme un ventre gonflé (comme une baudruche) avant la survenue des règles ou pendant.
La rate et l'estomac produisent l'énergie acquise appelée Ciel Postérieur.
Ils produisent le Qi (énergie) et le sang.
D'où l'importance de la nutrition en médecine chinoise suivant les cinq saveurs: amer, fade, piquant, salé et acide.
La nutrition chinoise n'a que faire des calories car cette notion n'existait pas il y a 3000 ans.
Il s'agit de choisir ses aliments et ses boissons suivant la saison, son âge, ses besoins et ses problèmes.
C'est bien comme cela que devrait être comprise une "alimentation équilibrée".
Par exemple, si vous avez déjà un "froid vide" sur l'estomac et l'abdomen , vous ne devez pas aggraver votre cas en buvant glacé ou mangeant froid.
Les reins délivrent une partie du sang. Les reins sont dépositaires du JING, représentant l'énergie innée également connu sous le terme de Ciel postérieur (on pourrait comparer ça avec la notion de "génétique").

Le méridien Chong Mo est la mer des douze méridiens du sang (réserve du sang) du corps. Appelé aussi méridien d'assaut.
Il prend sa source dans le Jing Gong (utérus chez la femme, résidence du sperme pour l'homme).
Le ren mai est la réserve énergétique du Yin. Or le sang appartient au Yin.
Le Ren Mai parcourt la ligne médiane du tronc.
Pour rappel, le Yin représente la matière, le dense, compact, le noir, direction nord, le froid etc...
Le froid a tendance à stagner si le Yang ne le meut pas.
Le Ren Mai prend sa source dans la cavité pelvienne.
Le Du Mai est la réserve énergétique du corps.
Le Du Mai prend sa source dans l'abdomen inférieur, descend dans la cavité pelvienne, se relie au bout externe vaginal (femme) et descend le long du pénis (homme).
Le Du Mai parcourt la ligne médiane de la colonne vertébrale.
Pour faire mouvoir le sang (Yin), il lui faut du mouvement représenté par le yang (chaleur, mouvement, expansion, soleil...)
Le vaisseau ceinture Dai Mai (il entoure le corps comme une ceinture) a des points intéressants pour les douleurs des règles.
Il sort "entre les deux reins", se relie au Dai Mai et fait le tour des Lombes.

C'est donc toutes ces informations que nous devons rééquilibrer suivant un questionnaire précis, l'observation de la langue et la palpation des pouls "chinois", l'observation des méridiens.
Les pouls chinois décrivent un état énergétique des méridiens un peu comme une jauge qui marque le niveau d'huile dans un moteur.
Ce n'est pas du tout la même lecture que la prise du pouls en médecine occidentale.
La langue donne un autre type d'informations: l'état des liquides corporels, l'état énergétique des organes.
C'est ce qui est appelé "bilan énergétique" suivant la législation Française ou diagnostic différentiel suivant la législation Suisse.





Plusieurs séances sont nécessaires.
Les séances peuvent être espacées par la suite dans le respect du rythme de votre corps. La médecine chinoise n'est pas "violente".
N'oubliez pas que c'est aussi un enseignement sur vos habitudes alimentaires et de vie qui peut vous être également délivré.
De plus, il est absolument nécessaire de faire un point précis sur la nutrition.
"Nous sommes ce que nous mangeons" et il est regrettable que l'individu moderne ait oublié cela.
Rappelez-vous qu'un défaut ou un excès de saveur endommage l'organe (au sens de la médecine chinoise et non au sens de la médecine occidentale) qui lui correspond et empêche le bon fonctionnement de son méridien.
Le méridien charrie flux énergétique et sanguin.
La médecine chinoise distingue méridiens d'acupuncture et vaisseaux sanguins.
Il est nécessaire de consulter un spécialiste dans ce domaine.





IN TCM I TRUST

Sources bibliographiques:
Huang Di Nei Jing
Atlas d'acupuncture, Dead Man
Traité d'acupuncture et de moxibustion

sources photos: au grès de mes recherches. Merci aux contributeurs de blogs auxquels je les ai empruntés.















jeudi 5 juin 2014

YOGA KUNDALINI "SA TA NA MA"

Bonjour,
comme vous le savez si vous suivez mon blog,
je vous conseille de vous relaxer au maximum.
Nous devons avoir une hygiène de vie physique et mentale surtout dans ce monde devenu angoissant par moments, même si de belles choses sont en train d'éclore par ailleurs.

Je vous propose de faire cet exercice de YOGA KUNDALINI avec le mantra "SA TA NA MA"
Cette vidéo est en anglais, elle est très bien faite.
Vous pouvez faire l'exercice comme suit:  chanter "SA TA NA MA" 5 minutes à voix haute , 5 minutes à voix basse, 5 minutes dans votre tête puis 5 minutes dans votre tête, 5 min à voix basse et 5 minutes à voix hautes.
Réduisez les temps si vous êtes pressé (deux minutes de chaque par exemple).
Par contre, vous devez le faire tous les jours: vous apprendrez à vous faire du bien et ce sera plus efficace qu'une fois quand vous y pensez (sourire!).

Cet exercice favorise:
- la concentration
- calme les émotions,
- favorise les intuitions
- équilibre le S.N.C

https://www.youtube.com/watch?v=1OWM2J4IgKg


Où pouvez vous prendre des cours de YOGA KUNDALINI à Aix en Provence?
Heike Pacci
atelierdesoi.fr (cliquez sur intervenants ou soins)




lundi 19 mai 2014

Hernie discale: essais cliniques sur différentes acupunctures

Article traduit à partir du site PUBMED

voici le lien

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24032192
Observation de l'effet thérapeutique de différentes méthodes d'acupuncture sur des cas d'hernie lombaire discale.
Auteur: WANG YL

Le propos est d'observer les différents effets thérapeutiques dans les cas d'hernie discale lombaire en utilisant les aiguilles chauffées au moxa [moxa sur aiguilles], l'électro puncture et l'acupuncture "commune".


136 personnes atteintes d'hernie discale lombaire ont été sélectionnées au hasard [études cliniques randomisées]:
46 personnes ont reçu un traitement de moxa sur aiguilles, 45 cas ont reçu de l'électro puncture et 45 autres personnes ont reçu un traitement d'acupuncture seul.
Les points choisis étaient les mêmes dans chacun des groupes:
ShiqiZhui (point hors méridien au dessus de l'apophyse épineuse de L5), Yaoyangguan (DM3), VB30 (HuanTiao), VB34 ( Yanglingquan), Jiaji (point hors méridien de part et d'autre de la colonne vertébrale).
Lors des moxas sur aiguilles, la méthode de dispersion et réchauffement a été appliquée.
Dans le groupe d'électro puncture, l'appareil G6805-II a été utilisé.
Dans le groupe d'acupuncture seule, aucune manipulation de l'aiguille n'a été utilisée.
Dans ces trois groupes, la fréquence du traitement a été d'une séance tous les deux jours; 10 séances font un traitement entier.
Par la suite, les score d'évaluation complet des principaux symptômes et des signes physiques, le VAS  [échelle d'auto évaluation de la douleur]* et l'efficacité clinique ont été comparés à la fin du traitement.

Les résultats montrent que le score d'évaluation complet des principaux symptômes et des signes physiques et le VAS ont subi une diminution par comparaison avant le traitement et ce, dans les trois groupes (P<0.05) indiquant une différence statistique significative.
Ces trois thérapies induisent une diminution des principaux symptômes et signes cliniques.
Après le traitement (dix séances), le score était de 89.1% (41/46) pour le groupe moxa sur aiguilles, 88.9% (40/50) pour le groupe d'électro puncture et 71.1% (32/45) pour la groupe d'acupuncture seul.
L'efficacité ne paraît pas significativement différente entre les groupes moxas sur aiguilles et électro puncture (P>0.05).
Par contre, l'efficacité pour les groupes moxas sur aiguilles et électro puncture sont supérieures au groupe acupuncture seule (P<0.05).

En conclusion:
L'efficacité des aiguilles chauffées au moxa et dispersées et l'électro puncture sont supérieures en effets à l'acupuncture seule dans les traitements d'hernie discale.

Notes:
*VAS (visual analogue scale): http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.20543/pdf

Magnifique résumé sur la médecine chinoise en vidéo!
https://www.youtube.com/watch?v=-0cgREA2io8

Ici, l'étude ne parle pas du diagnostic différentiel établi en médecine chinoise qui utilise les quatre temps et les huit règles.
Il aurait été intéressant de connaître ce diagnostic de médecine chinoise.
En médecine chinoise, on nomme le problème (ici terme général "Bi" ou douleur, obstruction) puis on cherche les racines (les causes) de l'affection.
Les points locaux agissent moins bien que les points travaillant sur la cause profonde du problème.
Les méthodes utilisées découlent directement de ce diagnostic de médecine chinoise.
L'utilisation du moxa sert à réchauffer (calorifier), chasser le froid des méridiens et faire circuler.
La dispersion sert à débloquer les stagnations.
Si le terrain sous jacent est du "vide" (vide de Qi, de sang au sens où l'entend la médecine chinoise), la dispersion devra être très modérée ou il faudra carrément tonifier.

Le principal problème des essais cliniques, c'est que la médecine chinoise n'est pas appliquée comme l'exige la tradition: c'est une méthode de soins totalement individualisée qui rentre mal dans le cadre occidental actuel.
Or les essais cliniques utilisent une liste de points afin de contrôler l'efficacité de ces points en répétant la même action et en utilisant les mêmes points, ce qui est le fondement même de la recherche scientifique pour valider telle ou telle théorie ou méthode.
Donc, je suppose, bien que l'auteur n'en parle pas, qu'un diagnostic de médecine chinoise a pu regrouper auparavant des personnes présentant les mêmes syndromes de médecine chinoise tel que vent froid ou vent froid et humidité par exemple ou vide yang rein etc....